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Um das zu veranschaulichen, kann es ganz hilfreich sein, Angst in verschiedene Ebenen/Phasen zu gliedern.

 
Die 3 Ebenen der Angst (stark vereinfacht):
 
 Ebene/Phase 3 - Angst:
·Ursache: eigene Entscheidungen zur Angst
·bisherige Bezeichnung: Angst
·charakt. Auswirkung: greift unsere Psyche an – Emotionen
·Heilungsweg ("Krankheit"/Symptome): Emotionen (Wut, Trauer etc.), Psychosen, Phobien .. Depression
·Besonderheit: man kann die Angst mit Mut und anderen Denkmodellen/-strukturen (, die letztlich auch wieder angstbasiert sind) unterdrücken
·angstbasierte Heilansatz: Medizin, starker Wille, Denk- und Glaubensmuster/Strategien zur Unterdrückung/Beseitigung von Symptome bzw. zur Unterdrückung/Kontrolle von Emotionen
·Heilfrage (Bsp.): "Habe ich soviel Vertrauen und bin ich bereit, meine Gedanken- und Glaubensmuster in die Hände meiner höheren Intelligenz, die mich erschaffen hat und am Leben erhält, abzugeben?"
 
 Ebene/Phase 2 - Krankheit:
·Ursache: tief sitzende aber auf eigene Entscheidungen basierte Angst
·bisherige Bezeichnung: Krankheit
·charakt. Auswirkung: greift unseren Körper an
·Heilungsweg ("Krankheit"/Symptome): z.B.: Krankheiten mit zum Teil tödlichen Verlauf (Krebs etc.)
·Besonderheit: man kann Auswirkungen/Symptome mit Mut und einem starken Willen (angstbasierten Modellen) eingeschränkt unterdrücken.
·Bisherige (angstbasierte) Heilungsansätze: Medizin, starker Wille, Rituale zur Unterdrückung/Beseitigung von Symptome
·Heilfrage (Bsp.): "Habe ich soviel Vertrauen und bin ich bereit, meinen Körper, meine Krankheit, mein körperliches Leben in die Hände meiner höheren Intelligenz, die mich erschaffen hat und am Leben erhält, abzugeben?"
·Charakteristisch:
oIch „heile andere aber nicht mich.
o„Heilung durch Mitgefühl statt Mitleid,
oIch „heile andere und schütze mich selbst durch Schutzmechanismen vor dem Leid des anderen
·Beispiel:
o"Vertraue auf Gott aber binde dein Kamel fest."
 
Ebene/Phase 1 - Schicksal:
·Ursache: tief sitzende kollektive Angst
·bisherige Bezeichnung: Schicksal
·charakt. Auswirkung: greift substantiell unseren Körper (Knochen, Zähne, Alterung) aber auch das Kollektiv (Katastrophen, Kriege etc.)
·Heilungsweg ("Krankheit"/Symptome): z.B.:
o(individuell) Zähne, Knochen, Blut, Alterung,
o(kollektiv) Streit, Krieg, Naturkatastrophen, schicksalhafte globale Ereignisse
·Besonderheit: Diese Ebene der Ängste ist Ursache/Basis für die anderen beiden Ebenen. Man kann Auswirkungen nicht mit Mut oder einem starken Willen unterdrücken. Als einziger Ausweg sehen wir hier meist nur noch den Konflikt (Krieg, Streit).
·Heilfrage (Bsp.): "Habe ich/haben wir soviel Vertrauen und bin ich/sind wir bereit, mein/unser Leben, das Leben meiner/unserer Kinder und Lieben, das Leben der ganzen Welt in die Hände dieser höheren Intelligenz, die mich/uns erschaffen hat und am Leben erhält, abzugeben?"
·Charakteristisch: "Heilung durch Teilen des Leids"
·Beispiel: "Ich vertraue auf Gott und binde mein Kamel nicht fest, obwohl ich weiß, dass es dann weglaufen oder gestohlen werden könnte, im tiefen Vertrauen/Wissen, dass ich ein Kamel bekommen werde, wenn ich eins brauche."
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